AGENDA:
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https://forms.gle/fKpgYHzMcAwCXUcp7
EDUCAÇÃO FÍSICA
Tipos de Ginástica
Ginástica Competitiva
Características/Objetivos
Reúne modalidades esportivas competitivas e estão ligadas à Federação Internacional de Ginástica – FIG.
Exemplos: Ginástica Artística, Ginástica Rítmica, Aeróbica de Competição, Acrobática e Ginástica de Trampolim.
Ginástica Demonstrativa
Características/Objetivos
Reúne elementos das várias ginasticas, no entanto, não têm a competição como único fim, objetiva também a interação social e a inclusão.
Exemplos: Ginástica geral, também atrelada a FIG, porém com caráter mais participativo e o contorcionismo.
Ginástica de Condicionamento ou de Academia
Características/Objetivos
Voltadas para a prática de exercícios físicos no intuito de adquirir ou melhorar condições físicas e estéticas.
Exemplos: Musculação, hidroginástica, ginástica aeróbica e suas derivações (jump, combat, step, etc.).
Ginástica Laboral
Características/Objetivos
Desenvolvida no ambiente de trabalho, em tempo reduzido, geralmente 10 a 15 minutos, com objetivos preventivos em primeira instância.
Exemplos: ---
Ginástica Terapêutica
Características/Objetivos
Voltada para prevenção e/ou tratamento de doenças como cardiopatias, asmas, dentre outras.
Exemplos: ---
Ginástica Alternativa
Características/Objetivos
Trabalha a percepção corporal, utilizando-se de práticas corporais alternativas.
Exemplos: Yoga, Pilates e bioenergética.
Exercício
1. No universo da ginástica, de acordo com Souza (1997), Tumbling, é classificada como ginástica de:
A) Demonstração
B) Reeducação postural
C) Trampolim acrobático
D) Competição
2. A Ginástica é classificada em duas modalidades, competitivas e não competitivas. Assinale a alternativa correta das modalidades competitivas.
A) Ginástica acrobática, Ginástica localizada, Ginástica rítmica e Ginástica de trampolim.
B) Contorcionismo, Ginástica cerebral, Ginástica laboral, Ginástica localizada de academia e Hidroginástica.
C) Ginástica acrobática, Ginástica artística, Ginástica rítmica e Ginástica de trampolim.
D) Ginástica laboral, Ginástica artística, Ginástica rítmica e Ginástica de trampolim.
3. Segundo Venâncio e Carreiro (2011), “esse tipo de ginástica reúne elementos de todas as modalidades; não tem como única característica a competição, e objetiva também a interação social”. Assinale a alternativa que está relacionada com a definição apresentada:
A) Ginástica laboral
B) Ginástica terapêutica
C) Ginástica demonstrativa
D) Ginástica alternativa
4. Dentro dos campos de saberes da ginástica, enquadra-se como de condicionamento físico a ginástica:
A) Acrobática
B) Localizada
C) Hidroginástica
D) Laboral
5. Existe uma série de diferentes manifestações nas quais a ginástica pode ser classificada. Sobre essa classificação da ginástica, assinale a alternativa correta.
A) A ginástica de condicionamento físico visa condicionar o corpo para deixá-lo mais saudável e adquirir estética corporal.
B) Ginástica terapêutica é uma modalidade esportiva e competitiva.
C) A ginástica de competição é usada para a prevenção ou tratamento de doenças ou lesões.
D) A ginástica alternativa é uma modalidade esportiva e competitiva.
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Assunto: Unidades de medida de capacidade 
